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패브릭 힙서클 밴드와 라텍스 힙서클 밴드 중 어느 것이 더 낫나요?
시중에 판매되는 힙 서클 밴드는 일반적으로 패브릭 서클 밴드와 라텍스 서클 밴드 두 가지로 나뉩니다. 패브릭 서클 밴드는 폴리에스터 면과 라텍스 실크로 만들어집니다. 라텍스 서클 밴드는 천연 라텍스로 만들어집니다. 그렇다면 어떤 소재를 선택해야 할까요?더 읽어보세요 -
힙 밴드에 대해 알아야 할 점은 무엇인가요?
차이나 힙 밴드는 엉덩이와 다리 라인을 다듬는 데 효과적이며 오랫동안 사용할 수 있는 것으로 입증되었습니다. 어떤 사람들은 상체와 하체 운동에 저항 밴드를 사용하기도 합니다. 하지만 그립 힙 밴드는 기존 저항 밴드보다 더 뛰어난 그립감과 편안함을 제공합니다.더 읽어보세요 -
엉덩이를 단련하는 힙 밴드 운동 8가지
차이나 힙 밴드 운동을 하면 허리를 탄탄하고 탄탄하게 유지할 수 있습니다. 또한 허리를 보호하고 바른 자세를 유지하는 데에도 도움이 됩니다. 8가지 최고의 힙 밴드 운동을 모아봤습니다. 실질적이고 확실한 효과를 보고 싶다면 일주일에 2~3번의 둔근 운동을 완료하세요.더 읽어보세요 -
축하합니다! 단양 NQ 회사가 BSCI 인증을 획득했습니다.
단양 NQ 스포츠 & 피트니스 주식회사는 BSCI(Business Social Compliance Initiative) 2022의 모든 테스트를 통과했습니다! 저희 회사는 BSCI의 요건을 충족하여 인증을 받았습니다! BSCI는 기업의 사회적 책임 준수를 옹호하는 단체입니다.더 읽어보세요 -
복부 휠 사용 방법에 대한 몇 가지 팁
복부 바퀴는 작은 면적을 차지하여 비교적 휴대하기 편리합니다. 고대에 사용되었던 약방과 비슷합니다. 가운데에는 자유롭게 돌릴 수 있는 바퀴가 있고, 그 옆에는 두 개의 손잡이가 있어 잡기 편리합니다. 이제는 작은 복부 운동 기구로 활용되고 있습니다...더 읽어보세요 -
야외 캠핑을 위한 침낭 선택 방법
침낭은 야외 여행객에게 필수적인 장비 중 하나입니다. 좋은 침낭은 오지 캠핑객에게 따뜻하고 편안한 수면 환경을 제공할 수 있습니다. 빠른 회복도 가능하게 해줍니다. 게다가 침낭은 최고의 "이동식 침대"이기도 합니다.더 읽어보세요 -
야외 캠핑 텐트를 선택하는 방법
도시 생활이 빠르게 변화하면서 많은 사람들이 야외 캠핑을 선호합니다. RV 캠핑이든, 하이킹이든 텐트는 필수 장비입니다. 하지만 텐트를 구매할 때는 시중에 다양한 종류의 야외 텐트가 있습니다. 바로...더 읽어보세요 -
로프 스킵핑을 이용해 지방을 줄이는 방법
과학 연구에 따르면 줄넘기는 한 시간에 1,300칼로리를 소모하는데, 이는 세 시간 동안 조깅하는 것과 같은 효과입니다. "매분 줄넘기" 140회, 10분 줄넘기, 약 30분 동안 조깅하는 것과 같은 효과를 내는 운동도 있습니다. "줄넘기"를 고집하세요...더 읽어보세요 -
흔히 쓰이는 요가 보조기구 5가지
요가 에이즈는 원래 몸이 불편한 초보자들이 요가를 즐길 수 있도록 고안되었습니다. 그리고 요가를 단계별로 배우도록 돕습니다. 요가 수련에서 요가 에이즈를 과학적으로 활용해야 합니다. 요가 에이즈는 아사나의 진행을 완료하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 불필요한 ...더 읽어보세요 -
고무줄 구매 가이드
저렴하고 사용하기 쉬운 스트레치 테이프를 구매하려면 자신의 상황에 맞춰야 합니다. 무게, 길이, 구조 등을 고려하여 가장 적합한 탄성 밴드를 선택하세요. 1. 탄성 밴드 모양 유형 온라인이든 실제 헬스장이든, 우리 모두 탄성 밴드를...더 읽어보세요 -
9월 구매 축제가 다가옵니다!
안녕하세요, 고객 여러분! 좋은 하루 보내세요! 저희 단양 NQFitness는 고객 여러분께 감사의 마음을 담아 9월 한 달 동안 모든 주문에 다양한 할인 혜택을 제공합니다. 주문량이 많을수록 할인 폭이 더욱 커집니다. 특히 9월 한 달 동안만! 지금 바로 행동하세요!더 읽어보세요 -
저항 밴드로 허리 운동하는 방법
우리가 의식적으로 헬스장에 갈 때, 우리는 등 훈련에 더 많은 주의를 기울여야 합니다. 완벽한 신체 비율은 전신의 다양한 근육 그룹의 조화로운 발달에 기반을 두고 있기 때문입니다. 따라서 상대적인 부위에 집중하는 대신...더 읽어보세요
