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축하합니다!단양NQ기업이 BSCI 인증을 획득했습니다.
(주)단양엔큐스포츠앤피트니스가 BSCI(Business Social Compliance Initiative) 2022 테스트를 모두 통과했습니다!우리 회사는 요구 사항을 충족하고 BSCI 인증을 받았습니다!BSCI는 기업의 사회적 책임 준수를 옹호하는 조직입니다.더 읽어보세요 -
복부 휠 사용 방법에 대한 몇 가지 팁
작은 면적을 덮는 복부 바퀴는 상대적으로 휴대가 쉽습니다.고대에 사용되었던 약방과 비슷합니다.중앙에 바퀴가 있어 자유롭게 회전할 수 있고, 두 개의 손잡이 옆에 지지대를 잡기 쉽습니다.이제는 작은 복부 학대의 조각입니다 ...더 읽어보세요 -
야외 캠핑을 위한 침낭 선택 방법
침낭은 야외 여행자에게 필수적인 장비 중 하나입니다.좋은 침낭은 오지 캠핑카에게 따뜻하고 편안한 수면 환경을 제공할 수 있습니다.빠른 회복을 제공합니다.게다가 침낭은 최고의 '이동침대'이기도 하다…더 읽어보세요 -
야외 캠핑 텐트를 선택하는 방법
도시 생활의 속도가 빨라지면서 많은 사람들이 야외 캠핑을 좋아합니다.RV 캠핑이든 야외 매니아 하이킹이든 텐트는 필수 장비입니다.그러나 텐트를 구입할 때가 되면 시장에서 모든 종류의 야외 텐트를 찾을 수 있습니다.더 읽어보세요 -
줄넘기를 활용하여 지방을 줄이는 방법
과학적 연구에 따르면 줄넘기는 한 시간에 1,300칼로리를 소모하며 이는 조깅 3시간에 해당합니다.테스트가 있습니다: 매분 점프 140회, 점프 10분, 약 30분 동안 조깅하는 것과 같은 운동 효과.주를 고집하라...더 읽어보세요 -
일반적으로 사용되는 요가 보조기구 5가지
요가 에이즈(Yoga AIDS)는 원래 몸이 제한된 초보자가 요가를 즐길 수 있도록 고안되었습니다.그리고 요가를 단계별로 배우도록 하세요.요가 수련에서는 요가 에이즈를 과학적으로 활용해야 합니다.이는 아사나의 발전을 완료하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 불필요한 것을 피하는 데도 도움이 됩니다.더 읽어보세요 -
고무밴드 구매안내
저렴하고 사용하기 쉬운 스트레치 테이프를 구입하려면 상황에 따라 선택해야 합니다.무게, 길이, 구조 등을 고려하여 가장 적합한 고무밴드를 선택하세요.1. 고무밴드 모양 유형 온라인이든 실제 헬스장이든 우리 모두는 탄력 있는 모습을 접하게 됩니다.더 읽어보세요 -
9월 구매페스티벌이 다가옵니다!
안녕하세요 친애하는 고객 여러분, 좋은 하루 보내세요!좋은 소식!저희 회사 단양 NQFitness는 고객 여러분께 감사의 마음을 전하기 위해 9월 모든 주문에 대해 다양한 할인 혜택을 출시했습니다.특히 9월 한정으로 더 많이 주문할수록 할인이 더 커집니다!그러니 조치를 취하세요.더 읽어보세요 -
저항밴드를 이용한 허리운동 방법
의식적으로 체육관에 갈 때, 우리는 등 훈련에 더 많은 관심을 기울여야 합니다. 완벽한 신체 비율은 몸 전체의 다양한 근육 그룹의 조화로운 발달에 기초하기 때문입니다. 상대...더 읽어보세요 -
손잡이가 있는 저항 튜브 밴드를 어떻게 사용하나요?
손잡이가 달린 저항 튜브 밴드를 뒤에 있는 안전한 물체에 고리로 묶습니다.각 손잡이를 잡고 팔을 T자 모양으로 곧게 펴고 손바닥이 앞을 향하게 합니다.한 발을 다른 발보다 1피트 정도 앞에 두고 서서 자세를 엇갈리게 합니다.앞으로 충분히 멀리 서세요.더 읽어보세요 -
팔과 어깨를 강화하기 위해 밴드 운동을 활용하는 방법
다양한 유형의 저항 밴드 운동을 집에서 수행할 수 있습니다. 밴드 운동 저항 이러한 운동은 전신에 수행할 수도 있고 신체의 특정 부위에 집중적으로 수행할 수도 있습니다.밴드의 저항 수준에 따라 반복 횟수와 라운드 횟수가 결정됩니다.더 읽어보세요 -
둔부 저항 밴드를 사용하여 둔부 근육 운동하는 방법
둔근 저항 밴드를 사용하여 둔근을 운동할 수 있습니다. 둔근 저항 밴드 선택할 수 있는 유형은 여러 가지가 있습니다.가장 인기 있는 것 중 하나는 "8" 모양의 8자 모양 밴드입니다.이 밴드는 루프 밴드보다 더 유연하고 탄력적이며...더 읽어보세요
